Gana Músculo Rápidamente Con Creatina Monohidrata 300 grs

¡La Creatina de más alta calidad!

El mayor desafío para los atletas y los entusiastas de la buena salud son mantener a los músculos y cerebro energizados. Éste es sobre todo el caso de los atletas de resistencia que también necesitan recuperar su poder muscular rápidamente después de un intenso entrenamiento y ejercicio.

La contracción del músculo y relajación son manejadas por energía en las células proporcionadas por el compuesto adenosina tri fosfato (ATP). Los músculos tienen un suministro limitado de ATP, sin embargo. Los niveles de ATP se agotan rápidamente durante el ejercicio, particularmente en sesiones intensas y cortas de actividad anaeróbica. Muchos  atletas necesitan reponer inmediatamente la energía en sus músculos durante regimenes, tales como sprint (como correr a toda velocidad)  y levantamiento de pesas. En estas situaciones el cuerpo produce ATP: La fuente de energía en las células que controla el movimiento del músculo y su accionamiento.

Cuánto y qué tan eficazmente se produce el  ATP depende de las cantidades de fosfato de creatina guardadas en la célula. La creatina es la bio molécula que produce ATP. La creatina es autóctona al cuerpo humano, y se produce por el hígado y es guardada en el cerebro, esqueleto y músculos del corazón dónde sirve como una piscina lista para producir ATP. La creatina es la sustancia primordial que ayuda a acelerar la recarga del ATP del músculo. Más creatina en el músculo significa mayor producción de energía que permite al músculo trabajar por más tiempo y a una intensidad más alta.

¿Cómo la creatina ayuda al músculo a desempeñarse a una eficacia más alta y recuperación más rápida? La creatina satura el músculo para convertirlo en ATP. Esta conversión tiene lugar en la ausencia de oxígeno y, por consiguiente, se usa como una senda anaeróbica de energía.

La creatina es, sin embargo, más que nutriente ergogénico: tiene un efecto de voluminización en el músculo. La voluminización celular, o la hidratación celular, involucra la integración de agua a la fibra del músculo. A su vez, esta integración da lugar a un look de bombeo de los músculos. Dado que el agua está adherida dentro del músculo, los atletas que usan creatina no tienen una apariencia "  de hinchazón.". En otras palabras, el músculo se ve mas grande pero, más importante, ha mejorado la fuerza y tiene mayor energía e intensidad. Eso le permite al atleta recuperarse más rápidamente y tener más energía para cada sesión de entrenamiento

El Crea Pure de Ultimate Nutrition es la creatina micronizada de más alta calidad que esta específicamente diseñada para intensificar la bio voluminizacion. El Crea Pure esta científicamente comprobado para proveer una fuente inmediata de energía para el atleta en todo momento.

Preguntas Frecuentes

¿Cual es la dosis de la creatina mono hidratada?
La creatina se toma en dos fases. La primera fase se llama Fase de carga, cuando la creatina es usada para cargar el cuerpo. Dependiendo de cada individuo, puede variar entre uno a cinco días aproximadamente de 5 gramos de creatina tomada en tres o cuatro tomas por día. En la Fase de mantenimiento que sigue a la fase de carga, los niveles de creatina se mantienen con dosis de 5 a 15 gramos por día divididas en dosis de 5 gramos de una vez por hasta tres meses.

¿Quién usa la creatina mono hidratada?
De acuerdo a reportes los atletas profesionales y olímpicos usan la creatina mono hidratada para mejorar su desempeño. La creatina es tomada más comúnmente por los levantadores de pesos y físico culturistas. Dado que la fuerza muscular y rendimiento se incrementan con su uso, todos los atletas sacan beneficio de la suplementación con creatina, incluso los corredores, nadadores, ciclistas, esquiadores, karatekas, luchadores, futbolistas y basquetboilstas.

¿La creatina se puede encontrar en los alimentos?
En varios grados la creatina se puede encontrar en muchos alimentos. La fuente más rica de creatina es la carne magra roja y pescados. Un bistec de 2.2-libras contiene casi 6 gramos de creatina. Debe ser notado que comer grandes porciones de carne roja puede ser poco saludable.

¿Hay alguna deficiencia de creatina?
Dado que la creatina se destruye rápidamente durante los primeros pocos minutes de ejercicio intenso, la deficiencia de creatina puede suceder. Eso puede resultar en un declive de la fuerza muscular y llegada de cansancio durante las contracciones musculares intensas.

¿Hay un balance de creatina en el músculo?
Si, el músculo tiene un equilibrio de creatina. La creatina tiene una tasa de rotación normal de 2 gramos por día. Eso es, dos gramos de creatina es irreversiblemente degrada y, en su lugar, una cantidad equivalente es sintetizada para reponerla. Hay un balance entre la piscina de creatina dentro de las células del músculo y la creatina circulante en la sangre. Después del comienzo de la suplementación con creatina, este balance puede alterarse ligeramente, pero el cuerpo se ajusta rápidamente al nuevo equilibrio en unos pocos días.

Información sobre el suplemento:

Tamaño del envase: 300 Gramos
Tamaño de la porción: 1 cucharadita (5g)
Porciones por envase:60

Administración: como suplemento dietetico, tome una cucharadita de forma redonda, aproximadamente 5 gramos y mezclela con 5 onzas de agua o jugo de frutas, dos a tres veces por día, espaciadas equitativamente con el estomago vacío. (Para resultados más rápidos es mejor mezclarlo con una bebida hidratante, con su compra le doy la forma precisa).

Con la compra de este producto y por tiempo limitado se le incluira una copia de mi programa 5 a 10 libras de músculo en 3 semanas, en el cual viene ilustrado con fotos de los ejercicios, batidos, uso correcto de la creatina para mayores resultados, etc.

Costo de envío por servientrega fuera de Quito $3, en Quito $1.50 y por TAME $2. (Para el oriente aplican otros costos).

O puede recogerlo en mi gimnasio ubicado en la Kennedy en el norte de Quito.

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